扣好人生第一粒扣子小学生阳光成长

——“健康成长，快乐相随”

创城·文明校园·小学生心理健康

     逐梦文明城，奋笔写华章。时光长河中，廊坊用拼的勇气、搏的魄力、闯的胆识、韧的执着，赢得这场体现综合实力的城市竞赛，必将有力推动我市向全国文明城市创建目标不断迈进，我校也继续为创城助力，关爱小学生心理健康发展，创建文明校园。

     小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是小学教育教学义不容辞的责任。

什么是人的心理健康？

１．智力正常（智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。）

２．情绪健康（心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。更重要的是情绪稳定性好。)

３．意志健全( 目的明确合理，自觉性高;善于分析情况，意志果断;意志坚韧，有毅力，心理承受能力强;自制力好，既有实现目标的坚定性，又能克制干扰目标实现的愿望、动机、情绪和行为，不放纵任性。）

４．行为协调 （行为协调是指人的思想与行为统一协调，行为反应的水平与刺激程度相互协调。心理健康的人行为有条不紊，做事情按部就班，行为反应与刺激的程度和性质相配。而心理不健康的在行为上表现前后矛盾，思维混乱，语言支离破碎，做事有头无尾，行为反应变化无常，为一点小事可以大发脾气，或是对强烈的刺激反应淡漠，思想与行为不相协调。）

５．人间关系适应 （其表现：一是乐于与人交往，既有稳定而广泛的人际关系，又有知己的朋友；二是在交往中保持独立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；三是能客观评价别人，以人之长补己之短，宽以待人，友好相处，乐于助人；四是交往中积极态度多于消极态度。）

６．反应适度 （能动的适应和改造环境,保持人格的完整和健康。）

７．心理特点符合年龄 （一个人的心理行为经常严重的偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。）

一.

  小学生心理缺陷的  

   主要表现   

1.敏感：青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑、恐惧、生气、愤怒。

2.叛逆：小学生正处于成长过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱大人的监护。同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。

3.嫉妒：这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强（如学习、相貌、人缘等），表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。 

4.失落：小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意地追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折。

5.自卑：对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱。

6.孤独：性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。

二.

 案例分析 

案例

        小A，女，11岁，是某小学一班上的一个学生，两年前，从外地转来的。虽然也善言谈，但和同学关系一般，班上无论男同学还是女同学都不喜欢她。平时在课堂上，她注意力涣散，自控能力较弱，不自信，学习成绩差。学校遇到的难题和回家作业，都依赖父母教她。

原因分析

1.儿童想要被认可的心理影响着她

       最初由于新环境的陌生，她会哭。但一年下来，全班同学都知道她爱哭，而且对于她的哭，不再是最初的安慰和开导。为了被认可，课堂上故意拿别人的学习用品，课间故意碰人家等。越这样，同学们就越反感。久而久之，她在班级上的好朋友越来越少，成绩也越来越差，她自己也失去了学习的乐趣和动力。

2.家长不正当教育方式的影响

       由于在学校时常“碰钉子”，容易被忽视，学习遇到困难也没有人给她讲解，所以就想回到家里去解决，家里就是她避风的港湾。父母亲对她的学习辅导是过于包办的，当她在做题过程中稍微遇到一些困难，父母亲就帮助解决，这无形中让她在学习上更加依赖父母，从而忽视了她意志品质的磨练，导致的后果往往是不利于培养她养成良好的学习习惯和掌握良好的学习方法，也不利于培养她的自学能力。

辅导策略

 1.经常谈心，帮助她和同学建立起良好的关系，利用一些课余时间，我会经常与她交流，使她能感受到在学校有老师的关怀。

 2.与家长沟通，找到正确辅导她学习的方式。让家长有耐心地、启发性地辅导女儿，并能做到循序渐进，遇到难题，渐渐地放手让女儿自己做。

辅导效果

       如今的小A，和同学的关系变得融洽了许多，她也变得开朗起来，由于她变得开心快乐了，不再哭鼻子了，所以同学们都愿意和她交朋友，和她一起玩。学习上她变得积极主动起来，也肯用功了，成绩虽然不是特别突出，但相比她开学那段时间已经有了很大的进步。

三.

如何正确进行

小学生心理健康教育

心理健康教育方法

       俗话说：“心病还需要心药治”。心理疾病虽然形成原因复杂，处理起来较为棘手，但是并非与生俱来，更不是不可救治的。关键在于要以人为本，对症下药，才能收到积极的成效。在实践中，可采取以下方法： 

 1.消除逆反心理——沟通与交流

       首先培养学生的社会适应能力，要求他们在社会中，磨练自己的思想情操，树立正确的人生观和世界观；其次是要求他们从积极的意义上去理解大人，明白无论是家长还是老师，都是善意的批评，大人也会犯错误；再次是教育学生正确认识自我，把握自我，努力改善自我；最后是要求家长和教师多注意孩子的心理需求，多听他们的呼声，理解他们的欢乐与苦恼。 

 2.消除自卑孤独心理——增强自信

       首先教师要帮助学生来分析他们的优点，正确做出评价，发挥自己的长处；其次是千方百计来提高他们的自信心；最后是引导学生以勤补拙和扬长避短来克服自卑。教师要帮助这部分学生找到自己的突破口，通过勤奋努力，在某个方面做出成绩来。 

3.消除敏感与脆弱心理——培养意志

        消除脆弱心理首先要引导学生树立正确的人生观、世界观，提高认知水平；其次是提高学生自控水平，培养耐挫能力；第三是克服悲观消极的心态，树立自信心和上进心；最后是教给学生释放消极情绪，摆脱悲观失望的方法，即通过组织他们参加社会实践来提高他们的心理承受能力，培养多方面的兴趣来转移注意力，多结交知心朋友，寻求社会力量的帮助（如看心理医生）等。 

   小学阶段是人生长发育初期，小学阶段的心理健康教育必将奠定孩子的心理健康基础。一个人的性格、情绪、意志、品质、兴趣爱好等都将在这一阶段初步形成，我们只有从小抓起，加强学生心理健康教育，使他们初步形成健康的心理，才能为孩子的未来打下坚实的基础。我校也会一如既往继续关注学生心理健康，希望每一个学生都能够健康、快乐的成长。

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